<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Χωρίς γάλα Archives - Nous Nutrition and Health</title>
	<atom:link href="https://nousdiet.gr/tag/xoris-gala/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://nousdiet.gr/tag/xoris-gala/</link>
	<description>Διαιτολόγος - Διατροφολόγος</description>
	<lastBuildDate>Mon, 22 Jun 2020 08:32:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.4.8</generator>

<image>
	<url>https://nousdiet.gr/wp-content/uploads/2022/12/NousDiet_Web-Copy.png</url>
	<title>Χωρίς γάλα Archives - Nous Nutrition and Health</title>
	<link>https://nousdiet.gr/tag/xoris-gala/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ζύμη για πίτσα με αλεύρι ολικής αλέσεως ή ζέας</title>
		<link>https://nousdiet.gr/zymi-gia-pitsa-me-aleyri-olikis-aleseos-i-zeas/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/zymi-gia-pitsa-me-aleyri-olikis-aleseos-i-zeas/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 07:27:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κυρίως γεύμα]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για παιδιά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=3116</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/zymi-gia-pitsa-me-aleyri-olikis-aleseos-i-zeas/">Ζύμη για πίτσα με αλεύρι ολικής αλέσεως ή ζέας</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/zymi-gia-pitsa-me-aleyri-olikis-aleseos-i-zeas/">Ζύμη για πίτσα με αλεύρι ολικής αλέσεως ή ζέας</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/zymi-gia-pitsa-me-aleyri-olikis-aleseos-i-zeas/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Χωριάτικο φύλλο για πίτες με αλεύρι ζέας και αλεύρι ολικής αλέσεως</title>
		<link>https://nousdiet.gr/choriatiko-fyllo-gia-pites-me-aleyri-zeas-kai-aleyri-olikis-aleseos/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/choriatiko-fyllo-gia-pites-me-aleyri-zeas-kai-aleyri-olikis-aleseos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 07:26:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Ψωμί/Κέικ/Πίτες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=3114</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/choriatiko-fyllo-gia-pites-me-aleyri-zeas-kai-aleyri-olikis-aleseos/">Χωριάτικο φύλλο για πίτες με αλεύρι ζέας και αλεύρι ολικής αλέσεως</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/choriatiko-fyllo-gia-pites-me-aleyri-zeas-kai-aleyri-olikis-aleseos/">Χωριάτικο φύλλο για πίτες με αλεύρι ζέας και αλεύρι ολικής αλέσεως</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/choriatiko-fyllo-gia-pites-me-aleyri-zeas-kai-aleyri-olikis-aleseos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ψητό μπρόκολο στο φούρνο</title>
		<link>https://nousdiet.gr/psito-mprokolo-sto-foyrno/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/psito-mprokolo-sto-foyrno/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 07:22:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κάνε το Πράξη]]></category>
		<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[Χορτοφαγική]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=3112</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/psito-mprokolo-sto-foyrno/">Ψητό μπρόκολο στο φούρνο</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/psito-mprokolo-sto-foyrno/">Ψητό μπρόκολο στο φούρνο</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/psito-mprokolo-sto-foyrno/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Φασολάδα</title>
		<link>https://nousdiet.gr/fasolada/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/fasolada/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2020 09:30:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κυρίως γεύμα]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=2596</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/fasolada/">Φασολάδα</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/fasolada/">Φασολάδα</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/fasolada/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ψαρονέφρι στο φούρνο με χυμό πορτοκάλι, αποξηραμένα δαμάσκηνα και μήλα</title>
		<link>https://nousdiet.gr/psaronefri-sto-foyrno-me-chymo-portokal/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/psaronefri-sto-foyrno-me-chymo-portokal/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2020 09:29:12 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κυρίως γεύμα]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για παιδιά]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=2594</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/psaronefri-sto-foyrno-me-chymo-portokal/">Ψαρονέφρι στο φούρνο με χυμό πορτοκάλι, αποξηραμένα δαμάσκηνα και μήλα</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/psaronefri-sto-foyrno-me-chymo-portokal/">Ψαρονέφρι στο φούρνο με χυμό πορτοκάλι, αποξηραμένα δαμάσκηνα και μήλα</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/psaronefri-sto-foyrno-me-chymo-portokal/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μπεσαμέλ ελαφριά</title>
		<link>https://nousdiet.gr/mpesamel-elafria/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/mpesamel-elafria/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:44:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βασικές Συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=1905</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/mpesamel-elafria/">Μπεσαμέλ ελαφριά</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/mpesamel-elafria/">Μπεσαμέλ ελαφριά</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/mpesamel-elafria/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μαρμελάδα βερύκοκο χωρίς ζάχαρη</title>
		<link>https://nousdiet.gr/marmelada-verykoko-choris-zachari/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/marmelada-verykoko-choris-zachari/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:43:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Επιδόρπια]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για παιδιά]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χορτοφαγική]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=1901</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/marmelada-verykoko-choris-zachari/">Μαρμελάδα βερύκοκο χωρίς ζάχαρη</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/marmelada-verykoko-choris-zachari/">Μαρμελάδα βερύκοκο χωρίς ζάχαρη</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/marmelada-verykoko-choris-zachari/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Κιμάς μοσχαρίσιος κοκκινιστός</title>
		<link>https://nousdiet.gr/kimas-moscharisios-kokkinistos/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/kimas-moscharisios-kokkinistos/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:42:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Βασικές Συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=1899</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/kimas-moscharisios-kokkinistos/">Κιμάς μοσχαρίσιος κοκκινιστός</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/kimas-moscharisios-kokkinistos/">Κιμάς μοσχαρίσιος κοκκινιστός</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/kimas-moscharisios-kokkinistos/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Μπριζόλες κρασάτες</title>
		<link>https://nousdiet.gr/mprizoles-krasates/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/mprizoles-krasates/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:41:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Κυρίως γεύμα]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γλουτένη (σιτηρά)]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς ξηρούς καρπούς]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=1894</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/mprizoles-krasates/">Μπριζόλες κρασάτες</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/mprizoles-krasates/">Μπριζόλες κρασάτες</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/mprizoles-krasates/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ρολάκια ολικής αλέσεως με κρέμα φουντουκιού</title>
		<link>https://nousdiet.gr/rolakia-olikis-aleseos-me-krema-foyntoykioy/</link>
					<comments>https://nousdiet.gr/rolakia-olikis-aleseos-me-krema-foyntoykioy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Aimilia Vassilopoulou]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2020 13:40:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Συνταγές για τροφικές αλλεργίες]]></category>
		<category><![CDATA[Ψωμί/Κέικ/Πίτες]]></category>
		<category><![CDATA[Χορτοφαγική]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς αβγά]]></category>
		<category><![CDATA[Χωρίς γάλα]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://vassilopoulou.gr/?p=1891</guid>

					<description><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/rolakia-olikis-aleseos-me-krema-foyntoykioy/">Ρολάκια ολικής αλέσεως με κρέμα φουντουκιού</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>The post <a href="https://nousdiet.gr/rolakia-olikis-aleseos-me-krema-foyntoykioy/">Ρολάκια ολικής αλέσεως με κρέμα φουντουκιού</a> appeared first on <a href="https://nousdiet.gr">Nous Nutrition and Health</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://nousdiet.gr/rolakia-olikis-aleseos-me-krema-foyntoykioy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
